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mars 25, 2024

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mars 24, 2024

La Journée de l’Hébergement Indépendant

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mars 23, 2024

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mars 22, 2024

Jeux Olympiques de Paris-2024

Lutte: le Marocain Oussama Assad qualifié aux JO de Paris
Publié le 22 mars, 2024 14:32 Par H24Info.ma avec MAP
Le champion marocain de lutte gréco-romaine, Oussama Assad.
Le champion marocain de lutte gréco-romaine, Oussama Assad.

Le lutteur marocain Oussama Assad a décroché, vendredi, son ticket pour les Jeux Olympiques de Paris-2024, après avoir terminé deuxième au tournoi qualificatif qui se tient du 22 au 24 mars à Alexandrie, en Egypte.

Le champion marocain de lutte gréco-romaine concourait dans la catégorie des moins 130 kg.

« Félicitations à notre champion Oussama ASSAD qui s’est qualifié en lutte gréco-romaine (-130kg) aux Jeux Olympiques de Paris 2024 après avoir terminé 2e au tournoi qualificatif organisé, du 22 au 24 mars 2024, en Égypte », a commenté le CNOM.

À ce jour, le Maroc est qualifié aux Jeux Olympiques de Paris 2024 dans 12 sports : l’athlétisme, l’aviron, la boxe, le breakdance, le canoë-kayak, le cyclisme, le football, le surf, le taekwondo, le tir sportif, les sports équestres et la lutte.

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mars 21, 2024

RECETTE du JOUR

La Tanjia Marrakchia

https://geo.dailymotion.com/player/x1hsd.html?enablePip=true&mute=true&autostart=firstTimeViewable

Le nom du plat est aussi le nom du récipient dans laquelle il est cuit. En effet, on met dans une “tanjia”, sorte de jarre en terre, tous les ingrédients de ce plat – de la viande et des épices -, puis on la secoue et on la ferme avec du papier et de la ficelle. Ensuite soit on la porte au hammam pour que la tanjia cuise dans les cendres chaudes durant au moins 4 heures, soit comme mon mari, on l’emmène au champ en plein soleil le matin et on réucpère la jarre le soir … Lorsqu’on ouvre la jarre, ce sont mille et une odeurs qui se libèrent et nous ensorcèlent … Lorsqu’on trempe le pain pour manger la viande, celle-ci s’effrite ..

Ingrédients (6 personnes)

1 cc de smen (beurre rance)

3 c à s d’huile d’olive

1 verre d’eau

1 citron confit coupé en 4

1 càs de cumin,

1 càs de raselhanout,

Sel

poivre

500 g de viande de Bœuf

2 gousses d’ail

1 petite poignée de pois chiche (facultatif)

Préparation

Faire temper la veille vos pois chiche dans de l’eau.

Dans votre cocotte mettre : la viande découpée grossièrement, l’ail écrasé, le smen, le citron coupé en quartier, l’huile d’olive et les épices, et enfin un peu d’eau. 

Remuez l’ensemble avec une cuillère en bois, puis ferrer la cocotte. 

Cuire à feu doux pendant 7 heures.

Voici une traduction de la recette en anglais pour nos amis anglophones:

Tanjia: Moroccan Slow-Cooked Delight

Ingredients (Serves 6):

1 tsp of smen (aged butter)

3 tbsp of olive oil

1 glass of water

1 quartered preserved lemon

Spices: 1 tbsp of cumin, 1 tbsp of ras el hanout, salt, and pepper

500 g (1.1 lb) of lamb meat

2 cloves of garlic

A small handful of chickpeas (optional)

Instructions:

Soak the chickpeas overnight in water.

In a large cocotte (or any heavy-bottomed pot), combine the roughly cut lamb meat, crushed garlic, smen, quartered lemon, olive oil, and spices. Add a little water to create a flavorful base.

Stir the mixture with a wooden spoon, then seal the cocotte.

Cook over low heat for 4 hours. The slow cooking allows the flavors to meld and the meat to become tender.

When you open the cocotte, you’ll be greeted by a thousand and one fragrances, enchanting your senses. And when you dip bread into the meat, it crumbles, releasing its succulent essence. Truly a magical culinary experience! 🌟🍲

Feel free to adjust the spices and ingredients to your taste.

Bon appétit! 😊

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mars 20, 2024

Où trouver les meilleurs plats de street food dans le monde ?

Lorsque vous visitez une ville ou un pays, goûter la cuisine de rue est souvent un une partie essentielle de votre découverte de la culture locale. Qu’il s’agisse de déguster des arepas à Caracas, de goûter le takoyaki à Osaka ou de savourer une pizza – frite ou cuite au four – à Naples, c’est la manière la plus délicieuse de visiter. Les héros et héroïnes culinaires derrière ces mets cuisinent et vous servent peut-être dans de petits locaux discrets ou depuis de modestes chariots, mais les saveurs qu’ils et elles proposent sont monumentales. La street food est aussi connue pour mélanger les cultures, comme avec les plats chinois revisités en Australie ou la façon dont San Diego associe les influences américaines et mexicaines. Découvrez tout cela et bien plus dans ce guide.

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